高血压的定义是什么

Question

高血压的定义是什么

Answer 1

高血压指收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，主要涉及诊室测量、家庭监测、动态评估、白大衣效应。

1.诊室测量

医护人员在标准环境下多次测量血压，数值持续超标即可确诊，需排除紧张导致的暂时性升高。

2.家庭监测

患者在家中自行测量，平均值超过135/85毫米汞柱提示高血压，有助于识别隐匿性高血压问题。

3.动态评估

佩戴仪器记录全天血压波动，白天或夜间平均值超标均属于异常，能更准确反映真实血压水平。

4.白大衣效应

部分人群仅在医疗场所血压升高，家中正常，需结合多种测量方式避免误诊为持续性高血压。

建议日常低盐饮食，坚持适量运动，定期监测血压变化，保持情绪稳定，遵医嘱进行规范管理。