长期睡不着觉是什么病

Question

长期睡不着觉是什么病

Answer 1

长期睡不着觉可能由焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等疾病引起。

1、焦虑症

焦虑症导致思绪纷乱难以入睡，常伴心慌紧张，需心理疏导及遵医嘱使用舍曲林等药物治疗。

2、抑郁症

抑郁症引发早醒或入睡困难，伴有情绪低落，建议就医评估并使用氟西汀等抗抑郁药物干预。

3、睡眠呼吸暂停

该病致夜间呼吸中断影响睡眠质量，表现为打鼾憋气，需用呼吸机或进行悬雍垂腭咽成形术治疗。

4、不宁腿综合征

此病引起腿部不适感迫使活动，干扰入眠，多与缺铁有关，可遵医嘱服用普拉克索等药物缓解。

建议保持规律作息，睡前避免饮用浓茶咖啡，营造安静舒适的睡眠环境，必要时及时前往医院就诊。