不想吃饭没胃口也不饿怎么回事

Question

不想吃饭没胃口也不饿怎么回事

Answer 1

不想吃饭没胃口也不饿可能由情绪压力、作息紊乱、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，可通过调整心态、规律作息、饮食调理、药物治疗等方式改善。

1、情绪压力

长期焦虑抑郁抑制食欲中枢，需疏导情绪并适度运动，严重时遵医嘱使用抗焦虑药物。

2、作息紊乱

熬夜打乱生物钟影响消化液分泌，应规律睡眠并清淡饮食，无需特殊用药即可恢复。

3、胃肠功能紊乱

可能与饮食不节、精神紧张有关，表现为腹胀、早饱，可遵医嘱使用多潘立酮等药物。

4、慢性胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、长期刺激有关，表现为隐痛、恶心，可遵医嘱使用奥美拉唑等药物。

日常保持心情舒畅，按时进餐，选择易消化食物，避免辛辣刺激，若症状持续请及时就医。