虚火实火如何区分

Question

虚火实火如何区分

Answer 1

虚火实火区分主要看病程长短、体质强弱、发热特点及伴随症状。

1、病程长短

实火发病急病程短，虚火发病缓病程长且易反复。

2、体质强弱

实火多见于体质壮实者，虚火多见于体质虚弱人群。

3、发热特点

实火表现为高热面红，虚火多为低热或手足心热。

4、伴随症状

实火伴口渴便秘，虚火伴盗汗口干及腰膝酸软。

日常饮食宜清淡，避免辛辣油腻，保持规律作息有助于调节体内阴阳平衡。