眼袋可通过调整作息、冷敷护理、使用药物及手术治疗等方式改善,主要影响因素有生理性疲劳、水分滞留、皮肤松弛及眶隔脂肪膨出。
1、调整作息
因熬夜导致的眼袋需保证充足睡眠,睡前减少饮水,抬高枕头促进回流,避免用眼过度。
2、冷敷护理
晨起水肿型眼袋可用冷毛巾或茶包局部冷敷,收缩血管减轻肿胀,配合轻柔按摩促进循环。
3、使用药物
皮肤松弛者可遵医嘱使用维A酸乳膏、多磺酸黏多糖乳膏或肝素钠乳膏,改善局部代谢。
4、手术治疗
顽固性脂肪膨出需行内切法或外切法去眼袋手术,去除多余脂肪并收紧皮肤,效果持久。
日常应清淡饮食减少盐分摄入,适量补充维生素C和胶原蛋白,坚持眼部运动并避免揉眼。