肩周炎疼痛如何治疗

Question

肩周炎疼痛如何治疗

Answer 1

肩周炎疼痛可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由劳损受凉、姿势不良、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、功能锻炼

针对劳损受凉所致，进行爬墙运动与钟摆运动，帮助松解粘连，改善关节活动度，无须用药。

2、物理治疗

针对姿势不良引发，采用热敷按摩与针灸疗法，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛与僵硬症状。

3、药物治疗

糖尿病或颈椎病导致炎症时，表现为夜间痛与活动受限，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4、手术治疗

保守治疗无效且关节严重僵硬时，表现为肩部完全无法活动，可考虑关节镜松解术或麻醉下手法松解。

日常注意肩部保暖避免受凉，坚持适度拉伸运动，保持正确坐姿，饮食均衡以辅助身体恢复健康。