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大便脱肛可通过饮食调节、提肛运动、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由便秘、久泻、盆底松弛、直肠黏膜脱垂等原因引起。
增加膳食纤维摄入,保持大便通畅,避免用力排便加重脱垂。
每日重复进行收缩肛门动作,增强盆底肌肉力量,辅助复位。
可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片缓解症状。
严重者可采取直肠悬吊术或吻合器痔上黏膜环切术进行矫正。
建议日常多吃蔬菜水果,避免久坐久站,养成良好排便习惯,症状持续须及时就医。
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支修益 主任医师
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