脊柱正常生理弯曲有哪些

Question

脊柱正常生理弯曲有哪些

Answer 1

脊柱正常生理弯曲主要有颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。

1、颈曲

位于颈椎段，向前凸出，有助于支撑头部重量并缓冲震动。

2、胸曲

位于胸椎段，向后凸出，与肋骨共同构成胸腔保护心肺器官。

3、腰曲

位于腰椎段，向前凸出，承担上半身重量并维持身体平衡。

4、骶曲

位于骶椎段，向后凸出，连接骨盆并传递躯干力量至下肢。

日常应保持正确坐姿站姿，避免久坐久站，适度进行游泳等运动以维护脊柱健康。