肌腱炎是什么引起的

Question

肌腱炎是什么引起的

Answer 1

肌腱炎可能由过度劳损、姿势不当、急性外伤、风湿免疫病等原因引起。

1.过度劳损

长期重复单一动作导致肌腱微损伤，需休息制动并配合物理治疗缓解症状。

2.姿势不当

不良体态增加肌腱负荷，应纠正姿势并进行拉伸训练以减轻局部压力。

3.急性外伤

直接撞击或扭伤引发炎症，表现为红肿疼痛，需冷敷并遵医嘱使用消炎药。

4.风湿免疫病

类风湿关节炎等疾病可继发肌腱炎，伴关节晨僵，需用抗风湿药及免疫抑制剂。

日常注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势，适度运动增强肌肉力量保护肌腱。