小孩出汗多吃什么调理

Question

小孩出汗多吃什么调理

Answer 1

小孩出汗多可适量吃山药、莲子、小米、百合等食物，也可遵医嘱吃虚汗停颗粒、玉屏风颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服液等药物。

1、山药

山药富含黏液蛋白，能健脾益胃，帮助改善小儿脾虚引起的出汗多，建议蒸煮食用。

2、莲子

莲子具有养心安神功效，适合心火旺导致夜间盗汗的孩子，家长需去除莲心后煮粥。

3、小米

小米性凉味甘，能清热解渴，对于因积食内热引起出汗的患儿，家长宜熬制米油喂养。

4、百合

百合润肺止咳且清心安神，有助于缓解肺阴虚导致的出汗，家长可将其与银耳同炖。

家长日常需注意室内通风，避免给孩子穿盖过厚，若出汗伴随消瘦或发热应及时就医。