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后背肌肉拉伤症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有局部疼痛、活动受限、肌肉痉挛。
早期表现为拉伤处锐痛,休息可缓解,需立即停止活动并冷敷患处。
进展期出现弯腰转身困难,伴随僵硬感,建议制动并使用消炎镇痛药。
严重时受损肌肉持续收缩,触摸有硬块,需遵医嘱服用肌松药物缓解。
终末期可见皮肤青紫肿胀,提示血管破裂,须就医排除骨折等重症。
恢复期注意保暖避免受凉,适度进行拉伸运动,饮食增加优质蛋白摄入。
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