膝盖疼发凉可以涂抹精油吗

Question

膝盖疼发凉可以涂抹精油吗

Answer 1

膝盖疼发凉不建议自行涂抹精油，需先明确病因，主要影响因素有生理性受凉、过度劳累、骨关节炎、风湿免疫疾病。

1、生理性受凉

寒冷刺激导致血管收缩，引发疼痛发凉，注意保暖热敷即可缓解，无须用药。

2、过度劳累

运动过量引起肌肉乳酸堆积，表现为酸痛乏力，休息按摩有助于恢复，无须用药。

3、骨关节炎

关节退变可能与年龄、磨损有关，表现为僵硬肿胀，可遵医嘱使用双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布。

4、风湿免疫疾病

自身免疫异常可能与遗传、感染有关，表现为晨僵变形，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹。

建议日常注意膝关节保暖，避免久坐久站，适度进行游泳或骑自行车等低强度运动，症状持续请及时就医。