女性腰疼后背疼的原因

Question

女性腰疼后背疼的原因

Answer 1

女性腰疼后背疼可能由久坐劳损、姿势不良、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起。

1、久坐劳损

长期久坐导致肌肉疲劳，建议定时活动拉伸，热敷患处缓解不适，无须特殊用药。

2、姿势不良

弯腰驼背引发筋膜炎，需纠正坐姿站姿，配合按摩理疗，加强背部肌肉锻炼改善症状。

3、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经所致，常伴下肢麻木疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布治疗。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病引起，多见晨僵活动受限，需在医生指导下应用柳氮磺吡啶、依托考昔、生物制剂。

日常注意保持正确姿势，避免受凉劳累，适度进行游泳瑜伽等运动，均衡饮食增强骨骼健康。