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头痛脖子僵硬可能由紧张性头痛、颈椎病、脑膜炎、蛛网膜下腔出血等疾病引起。
长期精神紧张导致肌肉收缩,表现为头部紧箍感,需放松身心并热敷颈部缓解。
颈椎退变压迫神经血管,引发颈痛伴上肢麻木,可遵医嘱使用布洛芬等药物治疗。
细菌或病毒感染脑膜,伴有高热呕吐及颈项强直,需立即就医进行抗感染治疗。
脑血管破裂导致剧烈头痛和意识障碍,属于急症,须紧急手术或介入治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈部运动,出现严重症状及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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