髌骨疼痛怎么办

Question

髌骨疼痛怎么办

Answer 1

髌骨疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由运动损伤、髌骨软化、骨关节炎、外伤骨折等原因引起。

1、运动损伤

多因过度运动导致，表现为局部肿胀。需立即停止活动并冰敷，严重时遵医嘱使用布洛芬等药物。

2、髌骨软化

可能与长期磨损、发育异常有关，表现为上下楼痛。可进行股四头肌锻炼，遵医嘱服用氨基葡萄糖等药。

3、骨关节炎

常与年龄增长、关节退化有关，表现为晨僵和活动受限。注意保暖，遵医嘱使用双氯芬酸钠等抗炎药。

4、外伤骨折

多由直接撞击或摔倒引起，表现为剧烈疼痛和畸形。须及时就医固定，必要时进行切开复位内固定手术。

日常应避免剧烈跑跳，加强腿部肌肉力量训练，控制体重以减少关节负担，出现持续疼痛请及时就医。