肱骨外上髁炎如何治疗

Question

肱骨外上髁炎如何治疗

Answer 1

肱骨外上髁炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由劳损过度、姿势不当、肌腱退变、慢性炎症等原因引起。

1、休息制动

减少患肢活动，避免提重物和重复性手腕动作，佩戴护具固定关节，促进肌腱自然修复。

2、物理治疗

采用超声波、冲击波或热敷疗法，改善局部血液循环，减轻疼痛，松解粘连组织。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，发挥抗炎镇痛作用，缓解急性期不适。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行肌腱清理术或伸肌总腱起点松解术，清除病变组织，恢复肌肉功能。

日常注意手臂保暖，纠正不良用力姿势，适度进行前臂肌肉拉伸训练，避免病情反复发作。