痛风什么不能吃的食物

Question

痛风什么不能吃的食物

Answer 1

痛风患者应避免高嘌呤食物，主要忌口有动物内脏、浓肉汤、部分海鲜、酒精饮料。

1、动物内脏

肝肾功能负担加重，嘌呤含量极高，易诱发关节剧烈疼痛和红肿。

2、浓肉汤

长时间熬煮使嘌呤溶入汤中，饮用后迅速升高血尿酸水平导致发作。

3、部分海鲜

贝类与沙丁鱼等富含嘌呤，摄入过多会引起急性关节炎性反应。

4、酒精饮料

酒精阻碍尿酸排泄并促进生成，啤酒尤为危险，易致病情反复恶化。

日常建议多饮水促进代谢，适量食用低嘌呤蔬菜水果，保持规律作息避免劳累。