勃起不坚可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善,具体方案需结合病因制定。
1、生活干预
戒烟限酒并规律作息,适度进行有氧运动如慢跑,保持均衡饮食以改善血管功能。
2、物理治疗
采用真空负压装置辅助勃起,或通过盆底肌训练增强局部肌肉力量,促进血液循环。
3、药物治疗
遵医嘱使用西地那非、他达拉非或阿伐那非等药物,帮助扩张血管以维持勃起状态。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑阴茎血管重建术或植入阴茎假体,以恢复正常的性生活能力。
日常应注意控制体重,避免久坐,保持心情舒畅,并在专业医生指导下进行规范治疗。