网球肘的康复治疗

Question

网球肘的康复治疗

Answer 1

网球肘的康复治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

急性期需停止引发疼痛的活动，佩戴护具限制前臂旋转，避免提重物，减轻肌腱负荷。

2、物理治疗

通过超声波、冲击波等理疗促进组织修复，配合拉伸与力量训练恢复肌肉功能。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解局部炎症与疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行伸肌总腱清理术或关节镜下松解术，切除病变组织以解除症状。

日常注意纠正错误运动姿势，适度进行前臂肌肉锻炼，避免长时间重复单一动作，保持患处温暖。