月子里哭伤眼睛可通过冷敷、休息、人工泪液及就医治疗,通常由激素波动、疲劳、情绪抑郁或眼部炎症引起。
1、激素波动
产后激素骤变致泪液分泌异常,建议多闭目养神,用温毛巾热敷眼周促进循环。
2、身体疲劳
照顾新生儿导致用眼过度,需保证充足睡眠,减少手机使用,定时远眺放松睫状肌。
3、情绪抑郁
产后情绪低落引发流泪不止,家属应给予心理支持,必要时寻求专业心理咨询疏导。
4、眼部炎症
细菌感染可能导致结膜炎,表现为红肿疼痛,需遵医嘱使用抗生素滴眼液等药物治疗。
日常注意用眼卫生,避免强光刺激,适量补充富含维生素A的蔬菜水果,保持心情舒畅。