乳糖不耐受主要由乳糖酶缺乏引起,常见原因有先天性遗传、年龄增长、肠道感染和肠道疾病。
1、先天遗传
基因决定乳糖酶活性低,出生即现腹泻腹胀,需选用无乳糖配方奶粉喂养。
2、年龄增长
随年龄增加酶活性自然下降,饮用牛奶后出现腹痛排气,建议改喝酸奶或舒化奶。
3、肠道感染
病毒细菌感染损伤肠黏膜导致暂时性酶缺乏,伴有发热呕吐,需治疗原发感染疾病。
4、肠道疾病
克罗恩病或乳糜泻破坏小肠绒毛引发继发缺乏,表现为消瘦贫血,需遵医嘱用药治疗。
日常饮食应避免大量摄入纯牛奶,可选择低乳糖食品,注意补充钙质和维生素D。