乳糖不耐受主要有原发性、继发性、先天性乳糖酶缺乏和发育性乳糖酶不足四种类型。
1、原发性
成年后乳糖酶活性自然下降,饮用牛奶易致腹胀腹泻,建议改喝酸奶或舒化奶缓解。
2、继发性
胃肠炎等损伤肠黏膜导致暂时缺酶,伴随腹痛呕吐,需治疗原发病并暂停乳制品摄入。
3、先天性
罕见遗传病致出生即无乳糖酶,表现为严重水样便脱水,须立即停用含乳糖配方奶粉。
4、发育性
早产儿肠道未成熟致酶活性低,出现排便异常,随月龄增长多可自愈,需调整喂养方案。
日常应避免直接饮用纯牛奶,选择无乳糖食品,注意补充钙质,若症状持续请及时就医。