做糖耐量前需注意空腹、饮食控制、避免剧烈运动及停用干扰药物等事项。
1、严格空腹
检查前需空腹八至十四小时,期间禁食禁水,确保血糖基线准确,避免进食影响结果。
2、正常饮食
检查前三天保持正常碳水化合物摄入,每日主食量不少于半斤,防止因节食导致假性异常。
3、避免运动
检查前一天及当天早晨避免剧烈运动或重体力劳动,防止肌肉消耗葡萄糖干扰血糖数值。
4、停用药物
部分药物如激素、利尿剂可能影响结果,须提前咨询医生是否暂停,切勿自行随意停药。
检查当日携带温水,测试过程中保持静坐,结束后及时进食,日常坚持均衡饮食与适度活动。