来例假期间通常不建议同房,主要风险有感染概率增加、经血逆流、加重不适、影响恢复。
1、感染风险
经期宫颈口开放,细菌易上行引发盆腔炎或子宫内膜炎,需避免性生活以防感染。
2、经血逆流
同房挤压可能导致经血逆流进入腹腔,增加子宫内膜异位症发病概率,引起痛经。
3、加重不适
性兴奋会引起盆腔充血,可能加剧经期腹痛、腰酸及坠胀感,延长身体恢复时间。
4、影响恢复
经期子宫内膜正在修复,同房刺激可能损伤黏膜,导致出血量增多或经期延长。
建议经期注意会阴清洁,使用温水清洗,避免盆浴和剧烈运动,待月经完全干净后再恢复性生活。