经常失眠是什么病

Question

经常失眠是什么病

Answer 1

经常失眠可能由神经衰弱、焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起。

1、神经衰弱

长期精神紧张导致，表现为易醒多梦，需调节作息并遵医嘱使用谷维素、维生素B1等药物。

2、焦虑症

过度担忧引发入睡困难，伴心慌出汗，可进行心理疏导并遵医嘱使用丁螺环酮、坦度螺酮等药物。

3、抑郁症

情绪低落导致早醒，伴兴趣减退，需专业干预并遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等药物治疗。

4、睡眠呼吸暂停

气道阻塞造成夜间憋醒，伴打鼾严重，需改善睡姿并遵医嘱使用鼻喷激素或考虑手术治疗。

建议保持规律作息，睡前避免饮用浓茶咖啡，营造安静舒适的睡眠环境，必要时及时就医排查病因。