身上粉刺可通过清洁皮肤、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗,通常由油脂分泌、角质堆积、细菌感染、激素波动等原因引起。
1、清洁皮肤
每日温水洗澡,使用温和沐浴露,避免用力搓擦,减少毛孔堵塞。
2、调整饮食
少吃高糖高脂食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,降低皮脂分泌。
3、外用药物
细菌感染可致红肿疼痛,遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏。
4、口服药物
激素波动引发严重痤疮,伴有多发脓疱,医生可能开具多西环素、异维A酸、螺内酯。
建议穿着宽松透气衣物,勤换床单被罩,避免用手挤压粉刺,若症状持续加重请及时就医。