半夜醒来心跳加速什么原因

Question

半夜醒来心跳加速什么原因

Answer 1

半夜醒来心跳加速可能由精神紧张、睡前饮茶、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、精神紧张

压力大或焦虑导致交感神经兴奋，建议放松身心，进行深呼吸练习缓解症状。

2、睡前饮茶

摄入咖啡因刺激心脏，须避免睡前饮用浓茶咖啡，改为喝温牛奶助眠。

3、心律失常

可能与早搏、房颤有关，表现为心悸胸闷，需遵医嘱使用美托洛尔等药。

4、甲亢

甲状腺激素分泌过多导致代谢快，伴有消瘦手抖，可用甲巯咪唑等治疗。

日常保持规律作息，避免过度劳累，饮食清淡，若症状频繁出现请及时就医。