糖耐量检查需空腹抽血、喝糖水、定时采血,主要流程有准备阶段、空腹采血、服糖等待、定时采血。
1、准备阶段
检查前三天正常饮食,检查前一晚禁食八小时以上,避免剧烈运动和饮酒,保持情绪稳定。
2、空腹采血
清晨到达医院抽取空腹静脉血,测定基础血糖水平,作为后续对比的基准数据。
3、服糖等待
将七十五克无水葡萄糖溶于水中,五分钟内喝完,随后静坐等待,期间禁止进食和吸烟。
4、定时采血
从喝糖水第一口开始计时,分别在半小时、一小时、两小时抽取静脉血测定血糖值。
检查结束后方可进食,日常应控制糖分摄入,坚持适量运动,定期监测血糖变化。