经常熬夜会引起脱发吗

Question

经常熬夜会引起脱发吗

Answer 1

经常熬夜会引起脱发，主要与激素紊乱、毛囊受损、气血不足、疾病诱发等因素有关。

1、激素乱

熬夜致雄激素升高，引发脂溢性脱发，需规律作息，必要时遵医嘱用非那雄胺等药。

2、毛囊损

睡眠缺致毛囊供血少，引起休止期脱发，应保证睡眠，可配合米诺地尔等外用药物。

3、气血虚

长期熬夜耗伤气血，导致头发干枯脱落，宜食黑芝麻，严重者需服养血生发胶囊等。

4、疾病诱

熬夜降低免疫，诱发斑秃等病，表现为片状脱发，须及时就医，使用复方甘草酸苷等。

建议保持充足睡眠，均衡饮食摄入优质蛋白，避免精神紧张，出现严重脱发及时就诊。