月经迟迟不来，不可能怀孕，怎么办

Question

月经迟迟不来，不可能怀孕，怎么办

Answer 1

月经迟迟不来且排除怀孕，多由压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常引起，可通过调节生活、药物干预等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑紧张抑制排卵，需放松心情、规律作息，必要时进行心理疏导缓解症状。

2、作息失调

熬夜导致内分泌紊乱，应保证充足睡眠、适度运动，恢复生物节律促进月经来潮。

3、多囊卵巢

可能与遗传、胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、多毛。遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍等。

4、甲状腺病

可能与自身免疫、碘摄入有关，表现为怕冷、乏力。遵医嘱使用左甲状腺素、抗甲状腺药物等。

建议保持均衡饮食，适量摄入蔬菜水果和优质蛋白，避免过度节食，坚持适度运动并定期复查激素水平。