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当归具有补血活血功效,适用于血虚萎黄、月经不调,但湿热腹泻及出血倾向者须禁用。
改善面色苍白与心悸失眠,常配伍熟地黄或白芍使用,出血患者慎用。
缓解痛经与月经量少,多联合川芎或香附应用,月经过多者不宜单独使用。
治疗血虚引起的便秘,可搭配火麻仁或肉苁蓉,脾虚便溏者禁止服用。
湿热内盛或腹泻人群禁用,孕妇及正在服用抗凝药物者需严格遵医嘱评估。
日常饮食宜清淡,避免辛辣生冷食物,保持规律作息并适度运动以助气血运行。
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