夜盲症是缺少什么维生素

Question

夜盲症是缺少什么维生素

Answer 1

夜盲症多数因缺乏维生素A引起，主要影响因素有饮食摄入不足、吸收障碍、肝脏疾病、遗传因素。

1、摄入不足

长期挑食导致维生素A缺乏，表现为暗适应能力下降。建议多吃胡萝卜、猪肝等食物补充营养。

2、吸收障碍

胃肠疾病影响维生素A吸收，引发夜间视力模糊。需治疗原发病并遵医嘱补充脂溶性维生素制剂。

3、肝脏疾病

肝炎或肝硬化阻碍维生素A储存，导致视物不清。患者常伴乏力、黄疸，须针对肝病进行规范治疗。

4、遗传因素

视网膜色素变性等遗传病致夜盲，多有家族史且视野缩小。目前无特效药，重在早期筛查与视觉康复。

日常应均衡饮食，适量食用富含维生素A的蔬菜水果和动物肝脏，避免过度用眼，出现症状及时就医检查。