大姨妈推迟了7天了怎么办

Question

大姨妈推迟了7天了怎么办

Answer 1

月经推迟7天可通过调整作息、缓解压力、饮食调理及药物治疗改善，常见原因有精神紧张、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退。

1、精神紧张

长期焦虑导致内分泌紊乱，表现为月经延迟。建议规律作息，进行瑜伽等放松活动，无须用药。

2、过度节食

营养摄入不足影响激素合成，伴有体重下降。需均衡饮食，增加优质蛋白和蔬菜水果摄入，无须用药。

3、多囊卵巢

可能与遗传、胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、痤疮。可遵医嘱使用黄体酮、短效避孕药、二甲双胍。

4、甲状腺功

可能与自身免疫、碘摄入异常有关，表现为怕冷、乏力。可遵医嘱使用左甲状腺素、甲巯咪唑、普萘洛尔。

建议保持心情舒畅，避免熬夜，适量运动，注意腹部保暖，若持续推迟请及时就医检查。