长了外痔怎么办

Question

长了外痔怎么办

Answer 1

外痔可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐久站、便秘用力、妊娠压迫、静脉曲张等原因引起。

1、久坐久站

长期保持同一姿势导致肛门静脉回流受阻，建议定时活动，增加膳食纤维摄入，避免辛辣食物刺激。

2、便秘用力

排便时过度用力致使腹压升高，需养成规律排便习惯，多饮水，必要时遵医嘱使用乳果糖等药物。

3、妊娠压迫

孕期子宫增大压迫盆腔静脉，孕妇需左侧卧位休息，进行凯格尔运动，症状严重时咨询医生处理。

4、静脉曲张

肛垫下移或静脉壁薄弱引发，常伴疼痛出血，可遵医嘱用地奥司明片，严重者行外剥内扎术治疗。

日常应保持肛门清洁干燥，避免久坐久站，多吃蔬菜水果，坚持适度运动，促进肠道蠕动和血液循环。