性功能下降应该怎么办

Question

性功能下降应该怎么办

Answer 1

性功能下降可通过生活干预、心理疏导、药物治疗及手术治疗等方式改善，通常由压力过大、不良习惯、激素异常、血管病变等原因引起。

1、生活干预

规律作息与适度运动有助于恢复体能，戒烟限酒能改善血液循环，从而缓解因疲劳或不良习惯导致的功能减退。

2、心理疏导

焦虑抑郁等情绪会抑制性兴奋，通过心理咨询或伴侣沟通减轻精神压力，可改善因心理因素引发的功能障碍。

3、药物治疗

激素缺乏或血管问题需遵医嘱使用十一酸睾酮、西地那非、他达拉非等药物，切勿自行购买服用以免发生危险。

4、手术治疗

严重血管阻塞或神经损伤可考虑血管重建术或阴茎假体植入术，此类方案仅在其他治疗无效时由医生评估实施。

日常应保持均衡饮食，多摄入富含锌和维生素的食物，避免久坐不动，并定期前往正规医院男科或泌尿外科就诊。