血淤型月经不调的症状主要有经血紫暗、血块较多、小腹刺痛、经期推迟。
1、经血紫暗
经血颜色呈深紫色或暗红色,质地较稠,多因血液运行不畅淤积所致,需遵医嘱活血调经。
2、血块较多
经期中排出大小不一的血块,常伴随排出不畅感,提示体内有淤血阻滞,建议就医进行化瘀治疗。
3、小腹刺痛
行经时小腹出现固定位置的针刺样疼痛,拒按,血块排出后疼痛稍减,属于典型淤血内停表现。
4、经期推迟
月经周期经常延后超过七天,甚至两三个月一行,因淤血阻碍新血生成与下行,需专业调理冲任。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,适量进行温和运动促进气血运行,保持情绪舒畅有助于改善症状。