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拔牙拆线后需注意口腔清洁、饮食调整、避免剧烈运动及观察伤口情况。
饭后用温盐水轻柔漱口,保持创口卫生,避免用力刷牙刺激愈合组织。
进食温凉软食如粥类面条,忌辛辣坚硬食物,减少咀嚼对伤口的机械摩擦。
暂停跑步游泳等高强度活动,防止血压升高导致创口渗血或血凝块脱落。
留意是否有持续疼痛红肿异味,异常时及时复诊排除干槽症或感染风险。
日常多吃富含维生素C的蔬菜水果促进愈合,保持规律作息避免熬夜影响恢复。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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