牙齿一吸就出血多由牙龈炎、牙周炎等口腔疾病引起,主要与牙菌斑堆积、刷牙不当、维生素缺乏、血液系统异常等因素有关。
1、牙菌斑
牙垢刺激牙龈导致充血肿胀,需通过洗牙清除结石,日常坚持正确刷牙和使用牙线清洁。
2、刷牙伤
硬毛牙刷或用力过猛损伤牙龈,建议更换软毛牙刷并采用巴氏刷牙法,避免横向粗暴拉锯。
3、缺维C
体内维生素C不足致血管脆性增加,可多吃新鲜蔬菜水果,必要时遵医嘱补充维生素C制剂。
4、血液病
白血病或血小板减少症可致自发出血,常伴发热乏力,须立即就医进行血常规及骨髓检查。
日常应选用软毛牙刷轻柔清洁,定期前往口腔科洗牙,多吃富含维生素的蔬菜水果,若出血不止请及时就诊。