贫血主要看血红蛋白值,同时参考红细胞计数、红细胞压积、平均红细胞体积等指标综合判断。
1、血红蛋白
这是诊断贫血的核心指标,数值低于正常范围即可确诊,需结合年龄性别标准评估。
2、红细胞计数
反映单位血液中红细胞数量,数量减少常提示造血原料不足或骨髓造血功能出现异常。
3、红细胞压积
表示红细胞在血液中所占体积比例,该值降低说明血液稀释或红细胞总量明显不足。
4、平均体积
用于判断贫血类型,数值偏小多为缺铁,偏大可能缺乏叶酸或维生素B12。
建议日常多吃富含铁质和维生素的蔬菜水果,保持规律作息,出现头晕乏力及时就医检查。