后脚跟被鞋磨起泡了怎么办

Question

后脚跟被鞋磨起泡了怎么办

Answer 1

后脚跟磨泡可通过清洁消毒、减少摩擦、外用药物、预防感染等方式处理，通常由新鞋不适、长时间行走、袜子过薄、皮肤潮湿等原因引起。

1、新鞋不适

新鞋材质硬易摩擦皮肤，建议更换宽松软底鞋，局部保持干燥，避免继续磨损加重水泡。

2、久走摩擦

长时间行走增加摩擦概率，需适当休息抬高患肢，使用无菌敷料覆盖，减少局部受压。

3、袜子过薄

袜子缓冲不足导致直接摩擦，应穿棉质厚袜，小水泡可遵医嘱涂抹碘伏或红霉素软膏。

4、皮肤潮湿

汗液浸渍使皮肤脆弱易破，大水泡需医生抽液处理，配合使用莫匹罗星软膏防止细菌感染。

日常应选择合脚鞋袜，保持足部干爽清洁，若出现红肿热痛等感染迹象请及时就医诊治。