前壁膨出多数无法自行恢复,主要与盆底肌松弛、分娩损伤、慢性腹压增高、年龄增长等因素有关。
1、肌力松弛
盆底肌肉支撑力减弱导致组织下垂,需进行凯格尔运动增强肌力,避免重体力劳动。
2、分娩损伤
产程过长或难产撕裂盆底组织,轻度可物理治疗,重度需遵医嘱使用雌激素或手术修补。
3、腹压增高
长期便秘或咳嗽增加腹腔压力加重膨出,需治疗原发病,保持大便通畅,减少腹部用力。
4、年龄增长
绝经后雌激素水平下降致使组织萎缩,可在医生指导下补充激素,必要时行阴道前壁修补术。
建议日常多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,保持规律运动,避免久站久坐,出现排尿困难及时就医。