断奶涨奶后不建议挤空,主要与缓解胀痛、避免刺激泌乳、预防乳腺炎、促进回奶进程等因素有关。
1、缓解胀痛
涨奶严重时可少量挤出乳汁至舒适即可,切忌排空乳房以免刺激产奶。
2、避免刺激
频繁挤空会向大脑发送继续产奶信号,导致回奶时间延长且乳汁分泌增加。
3、预防炎症
乳汁淤积易引发乳腺炎,若出现红肿热痛需及时就医,遵医嘱使用抗生素治疗。
4、促进回奶
减少乳房刺激有助于抑制泌乳素分泌,可遵医嘱服用维生素B6或麦芽水辅助回奶。
建议穿着合身内衣支撑乳房,局部冷敷减轻肿胀,饮食清淡少喝汤水,如有发热及时就诊。