左边腰下面疼是怎么回事

Question

左边腰下面疼是怎么回事

Answer 1

左边腰下面疼可能由肌肉劳损、受凉刺激、泌尿系结石、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息保暖、药物调理、体外碎石、康复训练等方式缓解。

1、肌肉劳损

久坐或姿势不当导致腰部肌肉紧张，表现为局部酸痛。建议卧床休息，配合热敷按摩，必要时遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物。

2、受凉刺激

腰部受寒引起血管收缩和肌肉痉挛，产生钝痛感。注意日常保暖，避免冷风直吹，可进行理疗缓解，症状明显时咨询医生使用散寒止痛类药物。

3、泌尿系结石

结石移动划伤输尿管引发剧烈绞痛，常伴血尿、恶心。需及时就医检查，根据结石大小选择排石颗粒、坦索罗辛等药物或体外冲击波碎石治疗。

4、腰椎病变

椎间盘突出压迫神经导致放射性疼痛，伴有下肢麻木。应避免弯腰负重，进行适度康复训练，严重时遵医嘱服用甲钴胺、塞来昔布等药物或考虑手术。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适当进行腰部伸展运动，饮食清淡多喝水，若疼痛持续加重或伴有发热等症状须立即就医。