脚后跟疼痛的原因

Question

脚后跟疼痛的原因

Answer 1

脚后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

长期站立或行走导致筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛，需休息并拉伸足底。

2、跟腱炎

运动过度引发跟腱无菌性炎症，伴有局部肿胀发热，应减少活动并冷敷患处。

3、跟骨骨刺

骨质增生刺激周围软组织，造成持续性刺痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，伴随晨僵和多关节痛，需风湿免疫科规范治疗。

日常应选择支撑性好的鞋履，避免赤脚行走，适量进行足部肌肉锻炼以减轻负荷。