心跳120次/分多数情况属于窦性心动过速,通常由情绪激动、剧烈运动、发热贫血等原因引起。
1、情绪激动
紧张焦虑可致心率加快,建议深呼吸放松,无须特殊用药,保持心态平和即可缓解。
2、剧烈运动
运动后心率暂时升高属正常,停止活动休息片刻可恢复,注意补充水分,避免过度劳累。
3、发热贫血
感染或血红蛋白低可致心慌,常伴体温升高、面色苍白,需遵医嘱使用布洛芬、硫酸亚铁等药。
房颤或室上速可致持续心悸,伴胸闷气短头晕,需及时就医,遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等药。
日常注意规律作息,避免浓茶咖啡刺激,适度进行散步等舒缓运动,如有不适及时就诊。