小腿外侧疼的原因

Question

小腿外侧疼的原因

Answer 1

小腿外侧疼可能由肌肉劳损、受凉刺激、腰椎间盘突出、腓总神经损伤等原因引起。

1、肌肉劳损

长期运动过度导致肌肉疲劳，需休息热敷，进行轻柔拉伸缓解不适。

2、受凉刺激

腿部受寒引发血管收缩疼痛，注意保暖，使用热水袋热敷促进血液循环。

3、腰椎间盘突出

腰椎病变压迫神经导致放射痛，伴腰部酸痛麻木，遵医嘱用布洛芬等药。

4、腓总神经损伤

外伤或压迫致神经受损，出现足下垂感觉异常，需用甲钴胺等营养神经药。

日常注意腿部保暖，避免久坐久站，适度进行下肢伸展运动，症状持续请及时就医。