头皮发炎怎么办

Question

头皮发炎怎么办

Answer 1

头皮发炎可通过清洁护理、调整作息、外用药物、口服药物等方式治疗，通常由洗头不当、压力过大、脂溢性皮炎、真菌感染等原因引起。

1、清洁不当

水温过高或洗发水刺激导致屏障受损，需用温水清洗并选用温和无刺激洗发产品。

2、压力过大

长期熬夜焦虑引发免疫紊乱，需保证充足睡眠并进行适度运动以缓解精神紧张。

3、脂溢性皮炎

可能与皮脂分泌旺盛、马拉色菌繁殖有关，表现为红斑、油腻鳞屑，可用酮康唑洗剂。

4、真菌感染

可能与皮肤癣菌侵入、卫生习惯差有关，表现为脱发、断发，可用特比萘芬乳膏。

日常注意保持头皮干爽，避免抓挠，饮食清淡少吃辛辣油腻食物，症状持续加重请及时就医。