过敏不能吃什么食物

Question

过敏不能吃什么食物

Answer 1

过敏期间应避免海鲜、坚果、牛奶及鸡蛋等食物，具体忌口需结合致敏原确定，主要影响因素有个人体质、过敏原种类、免疫反应强度及既往病史。

1、海鲜类

鱼虾蟹贝易诱发皮疹，过敏者须严格禁食，防止出现呼吸困难或休克。

2、坚果类

花生核桃含高致敏蛋白，误食可致喉头水肿，患者应远离此类加工食品。

3、乳制品

牛奶中酪蛋白常引发腹泻呕吐，乳糖不耐受者更需停止饮用各类奶制品。

4、蛋类食品

鸡蛋清卵白蛋白是常见过敏原，食用后易起风团，建议暂时不吃蒸蛋炒蛋。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果补充维生素C，保持充足睡眠以辅助免疫系统恢复，症状严重请及时就医排查过敏原。