太阳晒后皮肤又红又痒可通过冷敷降温、保湿修护、外用药物、口服抗过敏药等方式处理。
1、冷敷降温
用毛巾包裹冰袋冷敷患处,每次约十分钟,有助于收缩血管,缓解红肿与灼热感。
2、保湿修护
涂抹含芦荟或维生素E的乳液,补充皮肤水分,修复受损屏障,减轻干燥脱皮现象。
3、外用药物
症状明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏消炎止痒。
4、口服药物
瘙痒剧烈者可在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物缓解不适。
日常外出需做好防晒措施,穿着长袖衣物,避免正午暴晒,多饮水促进代谢,少吃辛辣刺激食物。