胎盘低置需注意避免剧烈运动、禁止性生活、警惕出血症状并按时产检。
1、避免剧烈
减少跑跳等大幅度动作,防止腹压增高导致胎盘剥离出血,日常活动以舒缓为主。
2、禁止同房
孕期全程严禁性生活,避免机械性刺激引起宫颈收缩或胎盘边缘血管破裂引发大出血。
3、警惕出血
密切观察阴道流血情况,若出现无痛性鲜红血液流出,需立即平卧并紧急前往医院就诊。
4、按时产检
严格遵医嘱增加超声检查频次,动态监测胎盘位置变化,评估是否随孕周增加而上移。
建议保持大便通畅避免用力排便,多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,出现任何不适及时就医。